Category: Eco-mișcare

Ritmul în care mănânci îți afectează sănătatea. Mâncatul încet ajută creierul să primească în timp un semnal de sațietate, ceea…

Verde.Conțin o cantitate mare de amidon, care nu este întotdeauna ușor absorbit de tractul gastrointestinal. Acest lucru poate duce la…